![101](https://space-meditation.com/wp-content/uploads/2019/05/101-thegem-blog-default.jpeg)
Друзья, приветствую вас в новой статье! Сегодня хочу рассказать вам о том, что происходит с телом во время медитаций, какое состояние оно проживает и по каким энергетическим уровням поднимается.
Медитации – это сильнейший инструмент, оказывающий влияние не только на состояние нервной системы, но и на работу всех органов (в прошлой статье мы разбирали влияние на физическое здоровье). Тысячи людей практикуют их ежедневно, чтобы очистить свой разум, снять стресс и отдохнуть. Однако мало кто знает о том, как выглядит процесс изнутри.
Что же происходит?
Во время медитаций нейронная активность в центрах счастья повышается в 700-800 раз. Это значит, что организм попадает в непривычное для него состояние, когда скорость работы мозга возрастает в сотни раз. Стоит заметить, что мы говорим не об умственной, а об энергетической активности, так как первая наоборот замедляется, за счет чего и происходит расслабление.
Ритмы бодрствования снижаются и держатся на том же уровне, что и во время сна. Это помогает восстановиться и снять напряжение. Во время практик отключаются лобные доли, пропадает ориентация в пространстве и времени – то самое ощущение полета. У некоторых людей складывается впечатление, что руки, ноги и туловище отсоединилось от головы. Состояние похожее на сон, когда человек практически ничего не ощущает, но при этом идет бурная личностная работа.
![](https://space-meditation.com/wp-content/uploads/2019/05/33.jpeg)
Во время медитаций повышается уровень гормонов, в том числе серотонина – главного нейромедиатора. Действие серотонина оказывает благоприятное влияние на людей страдающих от апатии и депрессии, так как он повышает их эмоциональное состояние. При этом его избыток может стать опасным для людей с хронической тревогой и беспокойством, поэтому важно правильно выбирать частоты, которые исходят во время прослушивания медитативной музыки.
![](https://space-meditation.com/wp-content/uploads/2019/05/163.jpeg)
Кроме того, духовные практики наполняют организм новыми энергиями. Во время сеанса человеческая душа перемещается по разным слоям вселенной, пропуская через себя сотни пучков света. Получая божественный заряд, в теле пробуждается внутренний источник, начинается воссоединение с природной и истинной сутью. Высокочастотные вибрации пробивают сгустки негатива, что иногда вызывает мышечную боль.
Также стоит отметить, что новички намного быстрее впадают в медитативное состояние. Многочисленные исследования подтверждают, что натренированный мозг дольше расслабляется и больше анализирует ощущения тела и блоки сознания.
Люди, которые практикуются впервые, через 30-40мин способны заснуть, почувствовав ощущение полета лишь на считанные секунды. Это абсолютно нормально!
Частоты и импульсы, побуждающие нейроны, имеют целительное свойство. Опять же это объясняется очень сильными энергетическим потоками, которые полностью изменяют гормональный и эмоциональный фоны.
Медитации, в первую очередь, являются инструментом для расслабления и очищения. Но есть и более серьезные практики, которые не стоит выполнять самостоятельно без контроля наставников, потому что есть шанс уйти в глубокий транс или нарушить психологический баланс. На моем канале собраны медитации, которые не навредят вам, нормализуют состояние и впустят счастье. Делюсь с вами сильнейшей мантрой для успеха и гармонии – Сильнейшая Мантра для Просветления. Слушайте ее ежедневно, чтобы скорее изменить свой мир.
Ваш Элан!