7 советов улучшить жизнь

31 мая: 7 советов, которые помогут улучшить вашу жизнь

Практически все люди боятся менять, а равно и улучшить жизнь. Однако перестав двигаться вперед, мы отказываемся от счастья, осуществления мечты или других благ. Поэтому каждому человеку нужно хотя бы понемногу преображать свою реальность. Мы подготовили для вас 7 простых рекомендаций, которые сделают вашу жизнь ярче и счастливее.
мужчина 5 ошибок обложка

29 мая: 5 ошибок при общении с мужчиной

Вспомните, сколько раз вы пытались завязать отношения с мужчиной, и из этого ничего не выходило? Многие женщины думают, что это происходит из-за кармы или пары лишних килограмм. Но проблема лежит буквально на поверхности – ошибки при общении с понравившимся мужчиной. Так как женщины более эмоциональны, чем представители сильного пола, из-за этого нередко возникают курьезы. Давайте разберемся, что может оттолкнуть мужчину, и каких ошибок следует избегать.
afasfaf

27 мая: 10 способов найти свою истинную мечту

Мечта окрыляет и наполняет жизнь смыслом. Она может стать мощным мотиватором, помогающим покорить самые невероятные высоты и сделать вашу реальность счастливой. Но что делать, если у вас нет мечты? Ответ прост – найти ее. Однако это не значит, что нужно ее заимствовать либо придумывать. Перевернуть жизнь способна только истинная мечта. Поэтому давайте попробуем проявить свои настоящие желания, которые сделают вас по-настоящему счастливыми.
уверенность

25 мая: Уверенность в себе. Как её обрести и жить полной жизнью?

Неуверенность в себе – оковы, которые мешают строить полноценную жизнь. Из-за нее мы чувствуем неудовлетворенность, опасения, неполноценность и даже впадаем в депрессию. Но знаете, в чем заключается основное различие между неуверенным и уверенным в себе человеком? В отношении к страху, и способности использовать свою энергию для достижения цели! Поэтому давайте научимся трансформировать негатив в позитив, и обретем уверенность в себе.
деньги, финансовая независимость

19 Апр: Нужна ли женщине финансовая независимость?

Финансовая независимость необходима всем. Возможность распоряжаться собственными средствами, без советов и рекомендаций партнера, буквально окрыляет. Кроме того, финансовая независимость – часть самореализации, которая позволяет женщине почувствовать себя свободной и счастливой. Так что же нужно сделать, чтобы обрести столь желаемую независимость и самодостаточность?
meditation-preview

29 Мар: Как правильно медитировать? Советы и лайфхаки.

Медитация – тренировка разума, которая помогает улучшить концентрацию, очистить сознание от негатива, избавиться от стресса и наполниться энергией. Выполняя такую практику ежедневно, вы станете счастливыми, спокойными и собранными. Но как же добиться максимального эффекта от медитаций? Давайте разберемся, как усилить эту практику при помощи простых лайфхаков.
woman-meditating-on-rock-2597205

27 Мар: Как составлять эффективные аффирмации?

Наша жизнь напрямую зависит от мыслей и восприятия реальности. И самым мощным инструментом для достижения необходимых результатов считаются аффирмации. Они помогают исполнить мечты, сформировать мировоззрение и перейти на «рельсы» позитива. Но чтобы аффирмации были наполнены силой и оказывали положительный эффект, нужно научиться их правильно составлять. Давайте разберемся, как создавать фразы, которые откроют вам дверь в лучшую реальность.
girl-3047297_1920

25 Мар: Почему мы ревнуем, и как перестать это делать?

Ревность – опасное чувство, которое вредит обоим партнерам. Она мешает строить здоровые отношения, планировать будущее и просто наслаждаться жизнью. Но избавиться от этого чувства очень сложно, ведь оно является лишь вершиной айсберга. Поэтому давайте разберемся, что становится причиной ревности и как устранить ее источник.
Как стать счастливее за 15 минут

23 Мар: Как стать счастливее за 15 минут

Хотите наполнить свою жизнь радостью, стать счастливее и сбросить груз накопившихся проблем? Для этого начните использовать несколько простых практик, которые займут у вас всего 15 минут в день. Так как же стать счастливее?
умение управлять своим гневом

25 Фев: Умение управлять своим гневом

Бытует мнение, что высокоморальный человек не гневается. На самом деле, гнев является вполне естественной реакцией, которая свойственна каждому из нас. Но одним людям тяжело контролировать эту эмоцию, а другим нет. Умение управления гневом – важный навык, который позволит правильно переживать это состояние и избежать неприятных последствий.