Друзья, приветствую вас в новой статье! Сегодня хочу рассказать вам о том, что происходит с телом во время медитаций, какое состояние оно проживает и по каким энергетическим уровням поднимается.
Медитации – это сильнейший инструмент, оказывающий влияние не только на состояние нервной системы, но и на работу всех органов (в прошлой статье мы разбирали влияние на физическое здоровье). Тысячи людей практикуют их ежедневно, чтобы очистить свой разум, снять стресс и отдохнуть. Однако мало кто знает о том, как выглядит процесс изнутри.
Что же происходит?
Во время медитаций нейронная активность в центрах счастья повышается в 700-800 раз. Это значит, что организм попадает в непривычное для него состояние, когда скорость работы мозга возрастает в сотни раз. Стоит заметить, что мы говорим не об умственной, а об энергетической активности, так как первая наоборот замедляется, за счет чего и происходит расслабление.
Ритмы бодрствования снижаются и держатся на том же уровне, что и во время сна. Это помогает восстановиться и снять напряжение. Во время практик отключаются лобные доли, пропадает ориентация в пространстве и времени – то самое ощущение полета. У некоторых людей складывается впечатление, что руки, ноги и туловище отсоединилось от головы. Состояние похожее на сон, когда человек практически ничего не ощущает, но при этом идет бурная личностная работа.
Во время медитаций повышается уровень гормонов, в том числе серотонина – главного нейромедиатора. Действие серотонина оказывает благоприятное влияние на людей страдающих от апатии и депрессии, так как он повышает их эмоциональное состояние. При этом его избыток может стать опасным для людей с хронической тревогой и беспокойством, поэтому важно правильно выбирать частоты, которые исходят во время прослушивания медитативной музыки.
Кроме того, духовные практики наполняют организм новыми энергиями. Во время сеанса человеческая душа перемещается по разным слоям вселенной, пропуская через себя сотни пучков света. Получая божественный заряд, в теле пробуждается внутренний источник, начинается воссоединение с природной и истинной сутью. Высокочастотные вибрации пробивают сгустки негатива, что иногда вызывает мышечную боль.
Также стоит отметить, что новички намного быстрее впадают в медитативное состояние. Многочисленные исследования подтверждают, что натренированный мозг дольше расслабляется и больше анализирует ощущения тела и блоки сознания.
Люди, которые практикуются впервые, через 30-40мин способны заснуть, почувствовав ощущение полета лишь на считанные секунды. Это абсолютно нормально!
Частоты и импульсы, побуждающие нейроны, имеют целительное свойство. Опять же это объясняется очень сильными энергетическим потоками, которые полностью изменяют гормональный и эмоциональный фоны.
Медитации, в первую очередь, являются инструментом для расслабления и очищения. Но есть и более серьезные практики, которые не стоит выполнять самостоятельно без контроля наставников, потому что есть шанс уйти в глубокий транс или нарушить психологический баланс. На моем канале собраны медитации, которые не навредят вам, нормализуют состояние и впустят счастье. Делюсь с вами сильнейшей мантрой для успеха и гармонии – Сильнейшая Мантра для Просветления. Слушайте ее ежедневно, чтобы скорее изменить свой мир.
Ваш Элан!
