Помните свое беззаботное детство? Помните, как маленький цветочек или лучик солнца мог принести радость? В детстве все казалось волшебным, добрым и таким интересным, что же произошло с нами сейчас? Куда делось то игривое доверие к миру? Я хочу рассказать вам, как вернуть его и почему это так важно.
Некоторым людям значительно легче переносить критику, чем большинству. Но как бороться с критикой мало кто знает. Те, кому тяжело давать отпор в момент неконструктивной критики, подвержены накоплению негатива, который впоследствии может оказать разрушительное влияние на вас самих.
Возможно, вам столь трудно справляться с критикой именно потому, что вы постоянно хотите держать всё под контролем и быть «отличниками» во всём. Как только вы преодолеете собственных мнимых внутренних критиков, вы станете значительно свободнее и увереннее в себе. Ниже приведены пять стратегий.
Представьте себе, что вы только что прочли несколько вдохновляющих цитат, принадлежащих вашему кумиру или духовному наставнику. Эти цитаты воодушевили или вдохновили вас на что-то, и вы теперь пребываете в прекрасном расположении духа. Но спустя какое-то время ваша мотивация может иссякнуть, и вы впадёте в столь привычное и знакомое вам состояние апатии.
Куда девается наше вдохновение? Почему оно редко когда бывает длительным состоянием? В чём может крыться причина столь резких эмоциональных перепадов? Многие почему-то считают, что достаточно одного прилива вдохновения в самом начале, чтобы быть мотивированным на протяжении всего дня. Но это не совсем так.
Ваше настроение упало ниже плинтуса, а мир видится в серых тонах? Ощущаете себя несчастным и хотите это исправить? Вернуть хорошее расположение духа и набраться энергии на весь день помогут позитивные факты. Веселая и интересная информация не только улучшит настроение, но и повысить вашу мотивацию, а также заставит улыбнуться.
Хаос повседневной жизни, и стрессы выбили вас из колеи? Ощущаете, как все выходит из-под контроля, а переживания сковывают словно цепи? Значит, пора вернуть душевное равновесие и избавиться от стресса.
Есть несколько способов, которые помогают восстановить контроль, и обрести спокойствие.
Если хорошенько настроиться на вибрационную частоту звезд, можно ощутить как они напевают мне мелодию света для новой медитации. Вот и весь секрет моего вдохновения. Просто нужно настроиться на нужную вибрационную частоту. Все самое прекрасное и невообразимое уже есть в нашей душе, ведь мы все частички этого необъятного космического простора и пространства любви и света.
Вдохновение и любовь повсюду, Вам только стоит настроить свой внутренний взор на постижение этого космического простора, настроить свой слух на звучание этих звёзд и вдохнуть этот поток в свои тела, в своё творчество и любимое дело. Это сделать легко и просто, и Вы знаете как это осуществить!