Если сегодня ты себя плохо чувствуешь по каким-либо причинам, то обязательно прочти мою статью. Сейчас ты проживаешь важный этап своей жизни. Да-да, плохое состояние, черная полоса и другие негативные моменты обязательны для жизненного баланса.
Мы все мечтаем встретить любовь, с которой проживем до конца своих дней. Каждый человек хочет испытывать настоящее чувство, заставляющее мир переворачиваться. Иногда нам кажется, что у всех есть вторая половинка, кроме нас… Но не всегда изнанка отношений такая радужная и воодушевляющая.
Общение с вашим партнером – это ключ к поддержанию связи и развитию отношений. Без него невозможно ни познакомиться, ни узнать человека, ни открыться друг другу. Отсутствие общения ведет к исчезновению контакта.
Что такое здоровые отношения?
Как построить отношения, которые будут наполнять вас?
Можно ли назвать “здоровыми” отношения, в которых происходит разрушение личности?
Вспомните, как часто вы предавали себя? Долго мечтали совершить поступок, но в самый последний момент отступали. Обещали себе начать новую жизнь с понедельника, а потом с нового месяца, года… Сколько раз вы забывали о своих желаниях и начинали действовать по чужим сценария.
Порой, мы страдаем от чувства недостойности в себе и нам кажется, что в нашей жизни что-то не так. На самом деле в обществе, в котором мы находимся, приемлемо так себя чувствовать, и совсем неприемлемо проявлять в себе уверенность, доброту, радость, счастье. Многие почему-то считают это признаком высокомерия и эгоистичностью.
Вы привыкли чувствовать себя напряженным, уставшим или просто измотанным? В нашей современной эпохе, ориентированной на результат, стало нормой жить в быстром темпе. Я собираюсь обсудить общие причины хронического стресса.
Когда другие спрашивают нас, как мы, мы носим наш ответ «подчеркнуто» почти как знак чести. Для многих из нас наш стресс стал рассматриваться как не что иное, как признак того, что мы добиваемся цели. Это считается признаком прогресса и «необходимой» тяжелой работы. Причины хронического стресса могут быть разнообразные, зависеть от нас самих или нет.
Когда мы много думаем о своих проблемах, мы страдаем физически и умственно. Наша жизнь — это зеркало, отражающее то, что мы чувствуем и думаем. Вы удивитесь, когда узнаете причины негативных мыслей.
Быть счастливым означает принимать себя, а значит отстаивать то, чего действительно хочется от жизни. В романтических отношениях это особенно важно. Люди часто приглушают и приспосабливают свои потребности под потенциального партнера.
Многие из нас изолируют себя, и ограничивают контакты с обществом. Мы надеваем наушники, погружаемся в работу, проводим время у телевизора, полностью забывая о других людях. Но такая социальная изоляция вредна для нас, она угрожает нашему здоровью и счастью.