В прошлой статье мы с вами начали говорить о чакрах, разобрали их значения и функции. Сегодня же мы обсудим, как правильно с ними работать для восстановления физического и эмоционального состояния. Я дам вам шесть самых эффективных практик, активирующих все ваши чакры.
Будучи взрослыми вы чувствуете отпечаток детских травм и комплексов, которые дополнительно пропитываются неаккуратными высказываниями коллег и знакомых. В таком состояние, к сожалению, живет большинство людей… Да, уверенных в себе по статистике намного меньше, потому что, к сожалению, именно закомплексованные личности переносят свою негативную энергетику.
Позиция жертвы – это состояние, в котором человек чувствует, что ему испортили жизнь, нанесли вред или собираются это сделать. Это состояние, когда до происшествия человек уже обижается на других. Это состояние, в котором человек винит всех в своих неудачах.
Сегодня я хотел бы познакомить вас с принципами жизни великого гуру – Далай-Ламы. Он является великим человеком, духовным проводников и главой Тибета. Несколько лет назад были оглашены постулаты жизни, которые он стремится воспитать в своих учениках.
Вы уже знаете, что позитивно мыслящий человек, может из любой ситуации извлечь пользу. Он способен быстро распознавать негатив и менять свою жизнь в лучшую сторону. Одним из приемов, которые ему помогают, являются аффирмации.
Если ты убежден в своей несостоятельности, то ты лишаешь себя увидеть возможности, которые дарит мир.
Ты лишаешь себя ярких эмоций и приключений, увлекательных вечеров и неожиданных встреч....
Качество нашей жизни напрямую зависит от наших привычек. Ежедневно мы выстраиваем программы поведения, которые со временем из-за многократных повторений становятся постоянными. Часть из них мы называем “вредными привычками”, а часть – “полезными”. Первые не резонируют с образом идеального человека, а вторые мы хотим внедрить в жизнь.
От великих гуру или из интернета вы точно не раз слышали о том, что нужно воспитать в себе привычку ранних подъемов. Да и я все чаще получаю вопросы про то, как же мне удается ежедневно вставать рано… Разве нет соблазна спать долго? Давайте я развею все мифы и расскажу, почему же так важно превратиться в жаворонка из совы.
Топ 7 привычек для отличного дня.
Я хочу поделиться тем, как начинать утро, чтобы получить заряд положительной энергии на весь день. Есть несколько принципов, которых необходимо придерживаться. Я живу по этим правилам длительное время и ощущаю постоянную энергию в своем теле.
-Почему тебе кажется, что ты птица без крыльев?
-Почему твоя жизнь строится не так, как хотелось бы, хотя ты соблюдаешь все пункты, соответствующие успешной и счастливой даме?
-Почему счастье достается другим?