Позиция жертвы и как из нее выйти?

Позиция жертвы – это состояние, в котором человек чувствует, что ему испортили жизнь, нанесли вред или собираются это сделать. Это состояние, когда до происшествия человек уже обижается на других. Это состояние, в котором человек винит всех в своих неудачах.
Night sky with fictional planet and galaxy

Приветствую тебя, дорогой друг, в новой статье. Ранее я уже говорила тебе о том, что многие люди ставят себя в позицию жертвы, и от того мучаются, страдают, перекладывают ответственность на других. Я хочу помочь каждому из вас выйти из этого состояния и научить не входить в него, потому что энергия жертвы поглощает силы и останавливает внутреннее развитие.

Что значит быть жертвой?

Позиция жертвы – это состояние, в котором человек чувствует, что ему испортили жизнь, нанесли вред или собираются это сделать. Это состояние, когда до происшествия человек уже обижается на других. Это состояние, в котором человек винит всех в своих неудачах.

Быть жертвой – быть в постоянных страданиях.

Люди-жертвы никогда не удовлетворены своей жизнью. Они чувствуют себя потерянными и считают, что попали в это состояние из-за чужих ошибок. Этот негатив они рассеивают не только на себя, но и на окружающих. Вспомните тех, кто убежден, что все женщины глупые или все мужчины изменщики – это тоже позиция жертвы.

Обычно таким людям сложно построить отношения, так как они всегда ждут подвоха и обмана, не могут довериться партнеру. Самое интересное, что в это состояние мы входим сами – сами придумываем себе проблемы, потому что это зона комфорта жертвы.

Как же понять, что вы находитесь в позиции жертвы?

  • Вы постоянно недовольны тем, что происходит в вашей жизни. Даже приятные моменты не приносят удовольствия.
  • Вы чувствуете постоянную обиду на других.
  • Вы постоянно вините других или испытываете вину, тревожность, страх.
  • Вы постоянно жалуетесь другим на несправедливость своего положения.
  • Вы хотите изменить мир, потому что он не такой, как надо.
  • У вас проблемы с партнером.
  • Вы разочарованы в людях.
  • Кому-то сложно признать, что эти признаки про него, потому что внутреннее эго хочет отвергнуть такую правду. Но если вы честны перед собой и хотя бы на секунду задумались, что пару пунктов совпадают, то стоит задуматься.

Как выйти из позиции жертвы?

Понять, что это не конец.
  • Нужно спокойно принять, что вы сейчас находитесь в этом состояние, но из него всегда можно выйти. Это не плохо, просто вы на данном этапе жизни запутались в себе.
  • Копите положительную энергию.
    Ваш физический дефицит необходимо восполнить, поэтому важно правильно питаться, спать по 8 часов, заниматься спортом и духовными практиками (перейти к исцеляющим медитациям). Больше гуляйте, раньше ложитесь и вставайте.
  • Избавьтесь от негативных эмоций.
    Вы можете их выплеснуть с помощью крика, спорта, стояния на гвоздях или медитативных практик. Нужно убрать весь негатив.
  • Поймите, что вы можете убрать все угнетающие факторы из жизни.
    Не только эмоции, но и людей, и работу, и придуманные правила. Отдалитесь от родителей и друзей, если они отрицательно влияют на вас, займитесь любимым делом.

    Жизнь похожа на игру, в ней нет неправильного хода, поэтому пробуйте.

  • Мир вам ничего не должен.
    Он лучше не станет и его не поменять. Люди не изменятся, но зато можно вкруг себя оставить только близких по духу. Поймите, что даже в этом “ужасном” мире есть те, кто чувствует счастье и добивается высот.
  • Просите помощи, потому что это нормально.
    Всегда найдутся те, кто вам ответит взаимностью. Не надо думать, что вы единственный на этой планете, кто столкнулся с трудностями.
  • Возьмите ответственность за свою жизнь.
  • Развивайтесь, учитесь, не стойте на месте.
    Запишитесь на новые курсы или в танцевальный кружок, или еще куда-то. Займите себя тем, что вам по душе. Например, можно начать рисовать или лепить из глины.


Вы обладаете огромной силой, но сами не хотите в это верить. В позиции жертвы вы лишь ждете поддержку и хотите, чтобы вас жалели. Но зачем? Что вам даст слова жалости? Жалость отталкивает от вас сильных личностей.
Вы ответственны за свое положение – вам решать меняться или нет.
С любовью, Ливанда!

Вы можете поделиться этой статьей в социальных сетях:

Оставьте свой email и будьте вкурсе новых постов, а так же интересных событиях и акциях!

[mailpoet_form id="1"]

Комментарии (2)

Татьяна

Благодарю 🙏

Лариса

Благо Дарю 🙏🙏🙏

Добавить комментарий

Регистрация 🔒

После регистрации вам откроются новые возможности и инструменты для своего развития.

Ваши личные данные будут использоваться для упрощения вашей работы с сайтом и для других целей, описанных в нашей политике конфиденциальности

Ru / Ukr