Каждый человек – духовное существо, воплотившееся в физической материи. Для поддержания физического тела нам необходимо питаться качественной пищей, но и духовное начало нужно постоянно наполнять. Однако никакие материальные вещи (деньги, еда, развлечения) не смогут восстановить духовный баланс.
Пища духовная и материальная одинаково важны для человека. Но духовная все же играет большую роль, ведь душа может существовать без духовного тела, а вот духовное тело без души – нет.
Когда в дефиците физическая пища, то наше тело начинает истощаться, что ведет к снижению активности духовного начала. Когда в дефиците духовная пища, то организм пытается пополнить нехватку едой, что приводит к набору веса и другим болезням на уровне психологии и физиологии. Поэтому духовное и физическое неразрывно связаны друг с другом.
Что же такое духовная пища?
Если с правильным питанием все более менее понятно, то насчет духовной пищи возникает много вопросов. Как поддерживать состояние души на максимальном уровне и быть в балансе со своим внутренним духом?
На самом деле, существует много видов духовной пищи.
- Во-первых, к ней относятся знания и информация.
Когда вы познаете что-то новое, то душа автоматически напитывается энергиями, так как запускается процесс самореализации. Однако, потребляя большое количество знаний, важно сохранить доброту и не войти в состояние эгоизма. К сожалению, у перенасыщения бывают и такие последствия, хотя это очень редкие случаи.
Знания о мире и психологии, философии – лекарство, восполняющее недостаток духовности. Кроме того, важно научиться применять полученные знания, ведь иначе они бесполезны.
Любая информация – энергия, которая требует перехода из одной формы в другую.
- Творчество.
Второй формой духовной пищи является творчество. Вы можете изучать творчество интересующих вас личностей или творить самостоятельно. Через процесс создания своих уникальных шедевров вы будете реализовывать энергию Творца, тем самым вы станете намного ближе к истинной сути. Когда вы поймете, что, действительно, являетесь Творцом, то в жизни начнут происходить масштабные изменения.
- Через творчество вы трансформируетесь.
- Творчество способствует проявлению ваших скрытых способностей и талантов.
- Возможно, через творчество вы поймете, что душа лежит к искусству или пению. Творчество помогает найти свое предназначение.
- Кроме того, творческий процесс – медитативный процесс (статья “Медитативное рисование”).
Именно духовная пища вносит смысл в нашу жизнь.
Материальные блага не истинная цель. Любая душа рвется к гармонии и счастью, но никакие деньги или связи не сделают вас счастливым. Счастье – состояние души, а значит оно недостижимо без духовной пищи. В качестве дополнительного способа поддержания уровня духовности, я советую медитации. Они помогают сохранять сохранять связь между вами и вашим духом. Благодаря медитациями вы избежите эмоционального и физического истощения.
Мы ежедневно уделяем время физической пище. Некоторые люди вообще смещают фокус своего внимания с пополнения духовных потребностей на физические. Вы просто обязаны уделять духовному развитию столько же внимания, чтобы быть в ресурсе. Многие из вас сейчас читают статью и не понимаю, как найти время на духовное. Но подумайте, что именно от духовного зависит качество вашей реальности. Кроме того, мы всегда находим множество причин и оправданий, чтобы НЕ ДЕЛАТЬ. Так давайте начнем делать!
С любовью, Ливанда!
