327667-svetik_2560x1600

25 Дек: Как загадывать новогодние желания?

Новый год – самый волшебный праздник в году. Многие ждут его с нетерпеньем, чтобы погрузиться в атмосферу уюта и сказки, получить подарки и загадать желания. Этот праздник воспринимается, как рубеж между старой и новой жизнью, ведь впереди ждут целых 12 месяцев трансформаций, событий и эмоций. Все начинается, как будто с чистого листа, на котором первой строчкой становятся загаданные желания и поставленные цели.
D9640F66-1954-493B-A225-8ED03DD59616

15 Ноя: Что делать после отношений?

Что ж, бывает такое, что отношения заканчиваются… По вашей инициативе, по инициативе партнера или по каким-то иным обстоятельствам. Если вы перешли сюда, то, наверняка, вас волнует будущее: «А как же я буду дальше?». Наверняка, вы чувствуете боль и пустоту в сердце. Наверняка, вы хотите найти пошаговую схему действий…
3b3384e45e62ee6f0fa65f8aeec31a23

20 Окт: Почему не стоит решать чужие проблемы?

Сегодня статья о том, почему же не стоит раздавать советы другим и решать чужие проблемы. Даже если очень хочется, порой лучше сконцентрироваться на своей жизни и не лезть в чужую, чтобы не стать “виновником” ссор и бед. Вроде хочется сделать как лучше, но получается как всегда.
A beautiful girl is engaged in a yoga studio

11 Окт: Йога – духовная практика или спорт?

йога – что же это такое? Я уверен, что вы не раз видели, как духовные люди практикуют такое занятие, расположившись у берега моря на священном острове Бали. Кроме того, вы явно встречали коучей, преподающих йогу в интернете или даже групповые занятия в фитнес-зале.
Indoor portrait of calm beautiful caucasian woman meditating in white blouse, smiling while raising hands with zen gestures, standing against gray background. Girlfriend dragged girl to yoga classes

07 Окт: Как обрести спокойствие? ТОП лучших советов.

Продолжая тему прошлой статьи, хочу поделиться с вами советами, благодаря которым вы обретете истинное спокойствие. Но для начала я должна сказать о том, что наша тревога может быть вызвана несколькими факторами... ПОДРОБНЕЕ:
duhovnost-i-seks

29 Июн: Как начать брать на себя ответственность?

Все мы так или иначе получали критику. Замечания от родителей и учителей, недовольство начальника нашей работой, негативные комментарии в социальных сетях — с осуждением мы сталкиваемся регулярно. Воспринимать критику обычно не просто, потому что чаще всего она оставляет след на нашей самооценке и даже может способствовать развитию комплексов.
3e547d5be728d548e05b4f6c040f9d7a

21 Июн: Как правильно критиковать и принимать критику?

Все мы так или иначе получали критику. Замечания от родителей и учителей, недовольство начальника нашей работой, негативные комментарии в социальных сетях — с осуждением мы сталкиваемся регулярно. Воспринимать критику обычно не просто, потому что чаще всего она оставляет след на нашей самооценке и даже может способствовать развитию комплексов.