В прошлой статье мы с вами начали говорить о чакрах, разобрали их значения и функции. Сегодня же мы обсудим, как правильно с ними работать для восстановления физического и эмоционального состояния. Я дам вам шесть самых эффективных практик, активирующих все ваши чакры.