Как полноценно жить настоящим моментом

07 Авг: Как полноценно жить настоящим моментом

Как полноценно жить настоящим моментом, не оглядываясь на прошлое и не всматриваясь в будущее? Уверена, многие из вас задавались этим вопросом. Существуют десять основных причин, которые мешают быть вам счастливыми. Одна из таких причин – это психологическое состояние, в котором человек живёт прошлым или будущим, но не настоящим.
позитив, позитивное мышление

01 Авг: Позитивые факты, которые улучшат настроение

Ваше настроение упало ниже плинтуса, а мир видится в серых тонах? Ощущаете себя несчастным и хотите это исправить? Вернуть хорошее расположение духа и набраться энергии на весь день помогут позитивные факты. Веселая и интересная информация не только улучшит настроение, но и повысить вашу мотивацию, а также заставит улыбнуться.
5 причин негативных мыслей

28 Июл: 5 причин негативных мыслей

Когда мы много думаем о своих проблемах, мы страдаем физически и умственно. Наша жизнь — это зеркало, отражающее то, что мы чувствуем и думаем. Вы удивитесь, когда узнаете причины негативных мыслей.
обр 02,07 (7)

26 Июл: Как вернуть душевное равновесие

Хаос повседневной жизни, и стрессы выбили вас из колеи? Ощущаете, как все выходит из-под контроля, а переживания сковывают словно цепи? Значит, пора вернуть душевное равновесие и избавиться от стресса. Есть несколько способов, которые помогают восстановить контроль, и обрести спокойствие.
Как оставить нелюбимую работу

24 Июл: Нужно ли оставить нелюбимую работу

Вспомните, сколько раз вы слышали, что нужно держаться за работу, даже если она не приносит радости? Следуя этому совету, вы усердно трудились, забывая о здоровье, личном счастье и семье. Но когда нужно оставить работу и изменить жизнь в лучшую сторону?
4 главные ошибки, которые разрушают жизнь

23 Июл: 4 главные ошибки, которые разрушают жизнь

Вы не довольны своей жизнью, недовольны как прошел день, не довольны своей работой? А планируете ли вы что-нибудь изменить? В конце концов, если недовольны тем, как обстоят дела в настоящее время, значит стоит задуматься и начать что-то менять.
Вы живёте той жизнью, которой хотите

17 Июл: Вы живёте той жизнью, которой хотите

Как вы считаете, живете ли вы той жизнью, которой хотите. Большинство людей считают, что на самом деле нет. К сожалению, они не живут той жизнью, которой хотели бы жить. Но это не совсем верно, они живут именно так, как хотели жить, и выбрали они такую жизнь сами. Давайте рассмотрим это поподробнее.
обр 12,07 (2)

16 Июл: Как превратить жизнь в праздник — лучшие способы

Знакомы ли вы хотя бы с одним человеком, который, словно магнит, притягивает к себе окружающих? Одним своим присутствием он способен превратить любое посредственное мероприятие в настоящий праздник, преисполненный вдохновения и веселья. Люди тянутся к такому человеку на подсознательном уровне, желая находиться в его обществе как можно чаще.
4 способа изменить жизнь

15 Июл: 4 способа изменить жизнь — полная трансформация жизни

Когда жизнь нуждается в переменах, помощь не помешает. Ошибок не миновать, но для сохранения вашего времени и сил в этой статье собраны 4 способа изменить жизнь.
кризис, медитация, самопомощь, работа над собой

14 Июл: Жизненный кризис и методы борьбы с ним

Вы знакомы с концепцией кризиса среднего возраста? Вероятно, да. Но знаете ли вы, что кризис бывает и в 25-30 лет? Многие люди, находящиеся на этом промежутке жизни, ощущают тревогу и сталкиваются со многими дестабилизирующими факторами. Давайте разберемся как победить жизненный кризис, вернуть уверенность и стать счастливым.