pexels-magicbowls-3544128 (1)

15 Авг: История медитации: От древних традиций до современных практик

Медитация – это искусство углубления внутреннего мира, обретения покоя и гармонии, которое сопровождает человечество на протяжении многих веков. От древних традиций до современных практик, медитация претерпела эволюцию, сохраняя свою суть и приобретая новые формы.
hands-putting-fruit-drawing-on-wall

10 Апр: Медитативное рисование.

Рисование – очень удивительный процесс соединения себя со своей истинной сущностью. В детстве мы много рисовали, но со временем перестали это делать. Почему? Ответьте на этот вопрос. Я хочу, чтобы вы вновь окунулись в этот божественное состояние и почувствовали расслабление от происходящего

24 Мар: Как найти свое предназначение?

Мы пришли на эту планету не просто так. Каждому из нас суждено выполнить свою личную миссию, но многие ежедневно отдаляются от нее, погружаясь в пучину стереотипов, установок и навязанных ценностей. Что же такое предназначение и как его найти? Читайте далее...

16 Авг: Цитаты великих людей

Нужно немного вдохновения, чтобы взбодриться и достигать своих целей? Тогда вам повезло! Вдохновение может прийти откуда угодно, но многим людям нравится получать вдохновение от успешных и мотивирующих людей. В этой статье мы отобрали самые вдохновляющие фразы от известных людей.
спокойствие, покой, как оставаться в покое

06 Авг: Как сохранять спокойствие: эффективные способы

У всех нас есть причины, которые разжигают наш характер. Независимо от того, склонны ли вы злиться, когда у вас стресс, или просто ломаетесь, когда достигаете определенного предела, вы, вероятно, потратили хотя бы некоторое время на размышления о том, как вы можете сохранять спокойствие в разочаровывающих ситуациях. В конце концов, сохранять спокойствие важно не только по практическим соображениям (например, в условиях работы). Важно понимать, как сохранять спокойствие. Это также чрезвычайно важно для вашего общего состояния здоровья, так как стресс, как правило, вызывает повышенный риск широкого спектра проблем со здоровьем.
счастье, покой, умиротворение, йога, медитация, счастливая жизнь

05 Авг: Стать счастливыми наше призвание!

Хотите стать счастливыми, но постоянно сталкиваетесь с какими-то препятствиями? Причина, почему не удается изменить свою жизнь – мы сами. Нас удерживают на месте страхи, сомнения, старые шаблоны и другие негативные факторы. Все это сковывает нас как цепи, не позволяя стать позитивнее и счастливее.
личность, формирование собственного я

05 Авг: Полноценное формирование личности – что это?

Какими факторами обусловлено полноценное формирование личности? От чего оно зависит? И почему слово «взрослость» не всегда является синонимом к слову «самодостаточность»? Прочитав эту статью, вы узнаете, почему так важно находить компромисс со своим внутренним ребёнком и почему не надо спешить взрослеть.
медитация, мир, спокойствие, счастье

13 Июл: Медитация: путь к счастливой и спокойной жизни

Каждый год социум все больше погружаются в хаос. Постоянные стрессы и срывы вызывают у людей желание заботиться о эмоциональном и духовном здоровье. В итоге они узнают о медитации. «Зачем нужно медитировать?» – вопрос, которые имеет много ответов. Если вы новичок в этом деле, то эта статья вам все объяснит.