3b3384e45e62ee6f0fa65f8aeec31a23

20 Окт: Почему не стоит решать чужие проблемы?

Сегодня статья о том, почему же не стоит раздавать советы другим и решать чужие проблемы. Даже если очень хочется, порой лучше сконцентрироваться на своей жизни и не лезть в чужую, чтобы не стать “виновником” ссор и бед. Вроде хочется сделать как лучше, но получается как всегда.
A beautiful girl is engaged in a yoga studio

11 Окт: Йога – духовная практика или спорт?

йога – что же это такое? Я уверен, что вы не раз видели, как духовные люди практикуют такое занятие, расположившись у берега моря на священном острове Бали. Кроме того, вы явно встречали коучей, преподающих йогу в интернете или даже групповые занятия в фитнес-зале.
Indoor portrait of calm beautiful caucasian woman meditating in white blouse, smiling while raising hands with zen gestures, standing against gray background. Girlfriend dragged girl to yoga classes

07 Окт: Как обрести спокойствие? ТОП лучших советов.

Продолжая тему прошлой статьи, хочу поделиться с вами советами, благодаря которым вы обретете истинное спокойствие. Но для начала я должна сказать о том, что наша тревога может быть вызвана несколькими факторами... ПОДРОБНЕЕ:
Beautiful shot of high white hilltops and mountains covered in fog

04 Окт: Спокойствие – то, чего нам так не хватает.

Спокойствие – это самое прекрасное чувство, которое можно испытывать. Полное, истинное, блаженное спокойствие, о котором говорят духовные наставники. Оно не похоже на другие ощущения
_om

02 Июл: Работа с чакрами. Часть 2.

В прошлой статье мы с вами начали говорить о чакрах, разобрали их значения и функции. Сегодня же мы обсудим, как правильно с ними работать для восстановления физического и эмоционального состояния. Я дам вам шесть самых эффективных практик, активирующих все ваши чакры.
ganesha-chakra-ajna

30 Июн: Работа с чакрами. Часть 1.

В последние годы люди всё чаще обращают внимание на тему эзотерики, энерготерапии и альтернативной медицины, а йога и медитация для многих — уже рутина. Для медитативных упражнений обычно используется система чакр, которая тоже вызывает общественный интерес и много споров. А знаете ли вы что-нибудь о чакрах?
duhovnost-i-seks

29 Июн: Как начать брать на себя ответственность?

Все мы так или иначе получали критику. Замечания от родителей и учителей, недовольство начальника нашей работой, негативные комментарии в социальных сетях — с осуждением мы сталкиваемся регулярно. Воспринимать критику обычно не просто, потому что чаще всего она оставляет след на нашей самооценке и даже может способствовать развитию комплексов.
3e547d5be728d548e05b4f6c040f9d7a

21 Июн: Как правильно критиковать и принимать критику?

Все мы так или иначе получали критику. Замечания от родителей и учителей, недовольство начальника нашей работой, негативные комментарии в социальных сетях — с осуждением мы сталкиваемся регулярно. Воспринимать критику обычно не просто, потому что чаще всего она оставляет след на нашей самооценке и даже может способствовать развитию комплексов.
1245

18 Июн: Синдром отложенной жизни.

Если в вашем шкафу пылится одежда для особого случая, вы любите откладывать дела «до понедельника» и уже несколько лет копите на отпуск, который всё не может состояться, то эта статья определённо достойна вашего внимания.